Mangler du en nem og sund morgenmad, så prøv denne lækre grød med frugt. Den er også super som supplement til et brunch bord...
2 pers
Ingredienser:
50 g hindbær, brombær, blåbær eller jordbær
2 spsk. chiafrø
4 spsk. havregryn
2 spsk. sirup
2½ dl A-38, skyr eller sojamælk
Topping:
Frugt eller lidt mysli fx hjemmelavet rugbrødsmysli, du finder her på siden, under "andet"
Fremgangsmåde:
Mos frugten let med en gaffel.
Rør alle ingredienser sammen i en skål.
Læg låg eller film over og sæt den i køleskabet natten over eller i mindst 5 timer.
Når du skal bruge grøden, røres den igennem i skålen og hældes op.
Top nu med frugt, mysli eller hakket nødder..
